Hallo , da bin ich wieder mal , versuch mich abzu lenken , von diesen schlechten gedanken..., jemanden zu hassen ist sehr anstrengend , das kann ich euch sagen. ich hatte letzte Nacht einen Traum , da hab ich die sabrina ein paar rein gehauen , aber besser gefühlt hab ich mich deshalb nicht , nee im traum gings mir schon schlecht und seit ich heute morgen aufgewacht bin , hasse ich sie mehr denn je . naja ich bin zwei Stunden spazieren gegangen , und hab bei uns am Denkmal auf der Mauer gesessen und Musik gehört. hab mit meiner neuen Freundin telefoniert , all das getan was auf meinem Notfall plan steht ausser putzen , das muss ich gleich noch .
Hatte nur diesen einen Ausrutscher , meine therapeutin sagte es hätte auch sein gutes gehabt , gezeigt das ich das Zeug wirklich icht mehr will , weil es mir so schlecht ging , ich angst hatte vor diesem wirschen Zustand und ihn nicht mehr wollte , ich will einen klaren Kopf haben. So kann ich alles besser verarbeiten, ja das ist nicht so leicht aber mir geht es ganz gut damit , seit ich keine drogen mehr nehme , hab ich bessere laune und ich hab schon seit sieben wochen nicht mehr an den Nägeln gekaut , sie sind fast lang ! Das ist wirklich was auf das ich sehr stolz bin , für andere normal , für mich hoffe ich irgendwann auch .
ich fühle mich wieder sicher , habe eine Möglichkeit , bzw , einen Ort wo all die schlimmen errinnerungen sind und alles was mich belastet , es ist vergraben in einen kiste aus Holz , mit einem Schloss versperrt und tief im sand vergraben , zwei Palmen markieren die Stelle , wenn ich zu dieser Insel will muss ich ne Weile schwimmen und ich sag euch eines , das hilft wahre Wunder , auch wenn s sich bescheuert anhört , ich hatte seither keine Alpträume , zumindest keine die den Missbrauch betreffen , ich werde , Sabrina , bzw meinen hass zu ihr auch in diese Kiste sperren und auch die Gefühle die Tobi betreffen , ich hoffe sie bleiben dann auch dort .
Die Kerstin meine ehemals beste Freundin , hat versucht mit mir Kontakt aufzunehmen , ich hab es nicht zu gelassen , will das nicht nie wieder , sie hat ja ne Freundin .
Ich werd mir gleich ein Buch schnappen und etwas lesen , nachdem ich ier klar schiff gemacht habe. Mein Sohn ist heute nicht zuhause , ist zuner Freundin gegangen. voll langweilig ohne Ihn .
ich treffe mich zurzeit öfters mit Jürgen , einem alten freund von mir , aber ich glaub nicht das es was festes wird , er ist so sprunghaft , und ausserdem hat er immer Angst das Pascal Vater uns sehen könnte , wir sind seit fünf Jahren ausseinander . Lächerlich !
ich weiss nicht ob ich schon vom maik geschrieben hab , das war vor drei jahren mal einer den ich über alle massen geliebt habe aber er hatte eine Feundin und war total auf Droge , und Alk.
Er hat mich in nem Internetforum gefunden und mich angeschrieben , hab ihm geantwortet , obwohl ich mir geschworen hab nie wieder was mit ihm zu tun haben zu wollen . Jezt chatten wir fast jeden tag und er erzählt mir er würde mich immer noch lieben . Ich will aber nicht mehr von ihm und das scheint er nicht so ganz hören zu wollen .
Ich weiss nicht , ich hoffe ich kann es beenden ohne grossen Stress. er ist sehr hartnäckig.
Naja werd erstaml schluss machen also ihr lieben machts gut